舌苔厚白是怎么回事且口臭怎么办

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问题详情：舌苔厚白是怎么回事且口臭怎么办？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

舌苔厚白并伴随口臭可能与多种原因有关，以下是一些可能的因素和建议的处理方法：

1、口腔卫生问题：舌苔上的细菌和食物残渣可能导致口臭和舌苔厚白。建议每天刷牙两次，使用软毛牙刷清洁舌苔，也可以选择使用抗菌漱口水。另外，定期洗牙和检查牙齿，确保口腔健康。

2、饮食习惯：经常食用辛辣、油腻、刺激性的食物可能导致舌苔厚白和口臭。建议调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，帮助消化和排泄。同时，避免过度饮酒和吸烟。

3、消化不良：胃火旺盛或消化不良也可能导致舌苔厚白和口臭。可以适当调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，避免过度饥饿或过饱。如果情况严重，可能需要寻求医生的帮助，服用促进胃肠动力的药物或进行中药调理。

4、其他疾病因素：如呼吸系统、心血管系统等慢性疾病也可能导致舌苔厚白和口臭。如果怀疑自己的症状与这些疾病有关，建议及时就医检查。

总的来说，改善舌苔厚白和口臭需要保持良好的口腔卫生习惯，调整饮食习惯，促进消化，并针对可能的疾病因素进行治疗。如情况持续或加重，建议及时就医咨询。此外，每个人的身体状况不同，治疗方法也会有所差异，因此最好在医生的指导下进行治疗。

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