月经十多天不干净怎么办

月经持续十多天不干净可能是由多种原因引起的，包括但不限于内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦，避免情绪波动。同时，饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

2、药物治疗：如果是由激素水平紊乱导致的月经不干净，可以考虑服用葆宫止血颗粒或者断血流胶囊等药物来止血调经。建议在医生的指导下使用，以免药物副作用对身体造成不良影响。

3、妇科检查：如果以上方法无效，应考虑进行妇科检查，包括B超、血液检查等，以了解子宫内膜情况、是否怀孕以及是否有器质性病变等。如果发现异常，应根据具体情况进行相应的治疗。

4、手术干预：如果存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变，可能需要手术来治疗。此外，若疑似为流产导致的长期出血不止，也需要及时就医处理。

总的来说，月经持续不干净需要重视并及时就医检查。以上建议仅供参考，具体应以医生的意见为准。同时请注意保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解病情。此外，月经周期和出血量也可能受到许多其他因素的影响，因此定期体检和关注自身健康状况是非常重要的。