晒干的秋葵泡水喝的功效

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问题详情:晒干的秋葵泡水喝的功效?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

晒干的秋葵泡水喝有许多潜在的功效:

1、保护肠胃:秋葵是一种保护胃黏膜、帮助消化、增强体力与活力的食材。晒干后泡水饮用,其功效不减,有助于改善胃肠道的不适症状,如胃炎、胃溃疡等。

2、改善脂肪吸收:秋葵泡水有助于改善人体对脂肪的吸收,对于高血脂、高血压的患者有一定的保健作用。

3、补充人体蛋白质:秋葵富含蛋白质,可以补充人体日常所需的蛋白质,对体质的增强有一定的作用。尤其是将秋葵晒干后泡水喝,这些营养物质仍然能够被充分吸收。

4、增强抵抗力:秋葵的黏液中含有蛋白质、牛磺酸等物质,泡水饮用后可以帮助人体增强抵抗力,有效缓解疾病带来的各种不适。同时,秋葵还有抗氧化和增强人体免疫力的作用。

5、帮助排毒和防癌:秋葵中含有丰富的微量元素和维生素C等营养物质,能够维持机体代谢和免疫功能正常运作,帮助排出体内毒素,从而达到防癌的效果。此外,秋葵中的黏性蛋白还具有护肝的作用。晒干后的秋葵仍然保留了这些营养物质,泡水喝也能够带来这些益处。

请注意,虽然秋葵泡水具有上述功效,但并不能全面替代药物的治疗作用。如有身体不适请及时就医,并在医生的指导下进行治疗。

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