引起舒张压高的主要原因
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
舒张压高（也称为低压高）的主要原因是外周血管阻力和心率增加。当血液从心脏排出后，除了部分血液会进入大脑、心脏等重要的器官以外，大部分血液会顺着主动脉流到各个小动脉里。这些主动脉和其他小动脉里面的血流阻力较大时，会呈现外周阻力的增加，进一步引发舒张压增高。心脏收缩比较有力的情况下也会引起血压的升高。总结起来的原因可能有以下几点：
1、不良的生活方式如熬夜等会增加血管壁的弹性硬度下降和紧张度增加，进而造成外周阻力增加和舒张压的升高。这种生活习惯可能同时引发交感神经张力增大，使得血管管腔狭窄而导致舒张压升高。
2、饮食结构不合理如摄入过多钠盐，也是舒张压升高的原因之一。过量摄入钠盐会导致水钠潴留，进而引发血管平滑肌肿胀和管腔狭窄等问题。此外，肥胖、运动不足等因素也可能导致舒张压升高。
为了有效缓解舒张压高的症状，患者应当采取针对性的治疗并调整生活方式，包括避免熬夜劳累过度，注意饮食低盐低脂为主等。
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