长期喝玉米须水的危害

长期适量饮用玉米须水对人体是有一定好处的，但过量饮用或不适合的人群饮用可能会导致一些危害。主要包括以下几点：

1、过敏反应：对于过敏体质的人群来说，长期大量饮用玉米须水可能会导致过敏反应，如皮肤发红、瘙痒、起疹子等。

2、消化系统问题：玉米须水偏寒性，长期大量饮用可能对胃肠道造成刺激，引发消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

3、低血压：玉米须有利尿作用，长期大量饮用可能会影响血压水平，特别是对于一些本身就有低血压的人群来说，更容易导致血压进一步降低。

4、营养不均衡：长期大量饮用玉米须水可能导致对其他食物和饮品的摄入量减少，从而造成营养不均衡，影响身体健康。特别是对于需要补充蛋白质等营养成分的人群来说，更容易受到影响。

请注意，以上危害并不是一定会发生，只是有可能出现的情况。如果出现任何不适，应及时就医。此外，每个人的体质和健康状况都不同，对玉米须水的反应也会有所不同。因此，在饮用玉米须水前最好先咨询医生或营养师的建议。适量饮用玉米须水，避免过量饮用，以确保健康。