最近总是左后背疼怎么回事

左后背疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如长时间坐姿或长时间站立，可能导致肌肉劳损，引发疼痛。这种疼痛通常在休息后会有所缓解。

2、筋膜炎：一种筋膜的无菌性炎症，可能由肌肉劳损、受寒等因素引发，常表现为背部疼痛、肌肉僵硬等症状。可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药进行治疗。

3、颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致背部出现疼痛、麻木等症状。可以配合医生进行物理治疗，如针灸、按摩等，以促进局部血液循环，缓解颈椎不适。同时，注意调整不良姿势和习惯，避免长时间低头等动作。

4、其他疾病：如肩胛骨疾病、肋骨疾病等也可能引起背部疼痛。此外，心脏疾病也可能引起左后背疼痛，例如心绞痛、心肌梗塞等。如果疼痛持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医检查。

总的来说，左后背疼痛的原因可能多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。建议保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势。如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查和治疗。