早晨起来脖子肩膀疼是什么病

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问题详情：早晨起来脖子肩膀疼是什么病？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

早晨起来脖子肩膀疼痛可能有多种原因，具体如下：

1、睡姿不当或枕头不合适：在睡觉时没有选择合适的睡眠姿势或者枕头过高、过低等，可能导致颈部肌肉无法放松，出现肌肉痉挛症状，引发脖子疼痛连带肩膀疼痛。这种情况通常可以通过热敷和按摩等方式进行缓解。

2、颈椎病：由于颈椎退行性改变、慢性劳损等导致，主要表现为颈背及肢体疼痛、僵硬等，需要根据疼痛程度和颈椎的具体情况在医生指导下选择合适的治疗方式，如进行药物外敷等。改善不良的坐姿，对于缓解颈椎病情也具有重要意义。

3、肩周炎：可能是肩周部位受到外力损伤或者慢性劳损引起，肩部受到冷空气刺激等可能引发疼痛。在这种情况下，可以使用三角巾悬吊固定一段时间，有利于局部炎症的吸收和消散。同时需要注意保暖，避免着凉。疼痛严重时，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等进行治疗。

此外，强直性脊柱炎也可能引起晨起时脖子和肩膀的疼痛。对于晨起脖子肩膀疼痛的情况，如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解颈椎问题引起的疼痛。同时加强锻炼以增强身体素质，也有助于预防此类疾病的发生。

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