得了糖尿病不吃早餐的坏处
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问题详情:得了糖尿病不吃早餐的坏处?
精选回答
我要回答刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
糖尿病不吃早餐的坏处主要有以下几个方面:
1、不利于血糖的控制:早餐是控制血糖的重要一餐,不吃早餐会导致血糖波动,不利于血糖的平稳控制。
2、引发低血糖:对于糖尿病患者来说,不吃早餐可能导致低血糖的风险增加,进而出现头晕、心慌、手抖等症状。长期不吃早餐还会加重胰岛负担,不利于疾病的恢复。
3、影响其他药物的吸收:不吃早餐会影响其他药物的吸收和利用,从而影响治疗效果。
4、导致胃肠功能紊乱:不吃早餐会使消化系统功能受到影响,导致胃黏膜损伤,引发胃部疾病。此外,不吃早餐还会导致午餐或晚餐过量进食,长此以往会导致肥胖等问题。
5、影响认知功能:不吃早餐的人往往在记忆力、创造力和思考能力等方面表现较差。因为大脑运转需要能量和营养,不吃早餐会影响大脑的正常运作。
6、其他健康风险:不吃早餐还会增加患心脏病等心血管疾病的概率,导致免疫力降低等问题。总之,糖尿病不吃早餐不利于身体健康,应在保证血糖稳定的前提下合理安排饮食。同时可以咨询医生或营养师的建议,制定合适的饮食计划。
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