月经来之前肚子胀吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经来之前部分女性可能会出现肚子胀的情况。
在月经来临之前，由于盆腔充血和体内激素水平的变化，可能会导致胃肠蠕动功能受到影响，引起肚子胀痛不适，还可能伴有腰背部酸痛等症状。但具体是否会感觉到肚子胀与个体差异有关，并不是每个女性都会有明显的症状。除了肚子胀以外，也可能有乳房胀痛、肢体水肿、头痛、烦躁易怒等经前期反应。
这些症状大多在月经来潮后能够自然缓解，不需要过度紧张。但如果腹胀持续时间长或者症状加重，建议及时就医排除其他疾病可能。平时应保持良好的生活习惯，注意保证充足休息，避免过度劳累。适当锻炼增强身体素质可以有效改善此种症状。若在饮食方面吃了重口味食物或是造成消化不凉的情况，也会导致肚子胀。所以月经期间饮食要注意清淡易消化为主。此外，若期间有性生活不排除怀孕的可能，建议进行早早孕试纸检测排除是否怀孕。因此，应结合具体情况判断是否出现肚子胀的情况。
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