上了一个多小时的厕所肛露了严重吗

上了一个多小时的厕所，出现了所谓的“肛露”，即肛门脱垂现象，其严重程度主要取决于具体症状和情况。肛门脱垂常见于长时间蹲厕所、腹泻或慢性咳嗽等增加腹压的情况。若仅为轻微的一次性肛门脱垂，可能不太严重；然而，如果肛门脱垂持续存在，并伴随疼痛、出血等症状，情况相对较为严重。以下是应对方法：

1、改善生活习惯：避免长时间蹲厕所，保持定时排便的习惯，减少增加腹压的活动。

2、药物治疗：可以使用一些药物如痔疮膏进行辅助治疗，以缓解症状和促进恢复。

3、温水坐浴：用温热水坐浴，有助于缓解不适和促进血液循环。

4、及时就诊：如果肛门脱垂情况严重或持续存在，伴随疼痛、出血等症状，建议及时就医。医生会根据具体情况给出专业建议和治疗方案。

总之，“肛露”的严重程度取决于具体症状和情况。如果担心自己的症状，建议尽快咨询医生以获取专业意见。同时，改善生活习惯和采取适当的缓解措施也是非常重要的。