每天晚上总要小便七八次是怎么了

晚上频繁小便的原因有很多，主要包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因可能是睡前饮水过多、夜生活较为频繁等生活习惯因素导致尿液生成过多，也可能是处于妊娠期女性出现尿意频繁的现象。此外，精神心理因素也可能导致排尿次数增多，如焦虑、恐惧等情绪可引起排尿次数增多。

2、病理性原因主要包括泌尿系统感染、膀胱过度活动症等泌尿系统疾病。泌尿系统感染时，尿频的症状尤其明显，还会伴随尿急、尿痛等症状。膀胱过度活动症的主要症状是尿急和尿频，且夜晚症状更为明显。此外，其他疾病如糖尿病等也可能导致多尿现象。

因此，如果夜间频繁小便的状况持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查以明确具体原因。在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免睡前过量饮水，保持精神放松等也有助于预防夜间频繁小便的情况发生。