游泳过后晒伤切皮肤发红有疼痛感怎么办

游泳后皮肤晒伤发红并伴随疼痛感，可以按照以下步骤进行处理：

1、降温处理：首先，避免进一步暴晒，尽量待在阴凉处。使用凉水洗脸或全身沐浴，有助于降低皮肤温度，缓解疼痛感。

2、冷敷：将湿毛巾或冰袋敷在晒伤部位，有助于减轻皮肤发红和疼痛。

3、保湿护理：使用温和的保湿乳液或芦荟胶，有助于舒缓皮肤不适，避免皮肤干燥。

4、药物治疗：如果晒伤较严重，可以涂抹一些含有激素的药膏来消炎，如丁酸氢化可的松乳膏等。此外，还可以口服一些药物，如维生素C、氯雷他定片、布洛芬缓释胶囊等，来缓解不适。但请注意，口服药物前最好咨询医生，确保用药安全。

5、注意饮食：多补充维生素和蛋白质，有助于皮肤恢复。同时避免食用辛辣、刺激、油腻、感光等食物。

6、穿着防晒衣物：再次出门时，务必穿着防晒衣物、戴帽子或使用防晒霜，以防止进一步的晒伤。

请注意，如果皮肤出现严重疼痛、红肿、起水泡等症状，应及时就医。恢复期间要保持皮肤清洁干燥，避免感染。以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据个人的实际情况和医生的建议来确定。