脚后跟疼是什么引起的

脚后跟疼痛可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、跟骨退变增生：长时间站立或者穿高跟鞋会导致跟骨周围出现软组织及跟骨应激性的退变增生，产生炎症反应，引起疼痛。这种情况下需要充分休息，局部进行热敷治疗。必要时可以局部注射醋酸曲安奈德注射液缓解疼痛。

2、扁平足：由于足弓较浅会导致患者发生过度劳损和肌腱炎症。随着病情的发展，跟腱受到长期的牵拉会引发跟腱周围炎症反应而引起疼痛。可能需要手术矫形或石膏固定等治疗方法来改善。另外，跟腱周围炎、跟腱周围滑囊炎等也会导致疼痛。

3、跟骨周围软组织损伤：如跟腱炎、足底筋膜炎等，由于局部受到外伤或劳损等因素的刺激，会导致跟腱及周围软组织出现炎症反应，引起疼痛。这类疾病常发生在长期站立或行走的人群中。此时应注意休息，避免过度劳累和长时间站立或行走。此外，鞋子的选择不当也可能引起跟腱周围软组织损伤，如鞋底过薄或过硬等。因此，选择合适的鞋子也很重要。

除了上述原因外，还可能有其他原因引起的脚后跟疼痛，例如骨质疏松、骨折等骨骼疾病以及神经病变等。因此，如果出现脚后跟疼痛的情况，建议及时就医并进行相关的检查和治疗。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。