乳糖不耐受症状

乳糖不耐受是由于身体缺乏乳糖酶这种消化酶所导致的，这种情况会使人体无法完全消化乳制品中的乳糖。乳糖不耐受的症状包括：

1、腹泻：是乳糖不耐受最常见的症状。由于无法消化乳糖，身体会将未消化的乳糖排到肠道中，这会导致渗透压升高，引发腹泻。

2、腹胀和肠鸣：由于肠道内存在未消化的乳糖，可能会引起腹胀和肠鸣。这些症状通常在摄入乳制品后很快出现。

3、腹痛和绞痛：在某些情况下，乳糖不耐受可能导致腹痛和腹部绞痛。这是由于肠道对未消化的乳糖的反应引起的。腹痛可能会持续较长时间。不过多数情况下不会特别严重。

4、恶心和呕吐：对于某些人来说，摄入乳制品可能会导致恶心和呕吐的症状。这种症状相对较少见。这可能与个体对乳糖的反应强烈有关。这种症状情况较为严重，建议及时就医。

除了上述症状外，乳糖不耐受还可能影响个人的食欲和营养吸收。长期未诊断的乳糖不耐受可能导致营养不良和体重下降等后果。因此，如果存在乳糖不耐受的症状，建议及时就医检查和治疗。请注意以上症状也可能因个人体质不同而有差异，可以咨询专业医师进行判断后对症治疗。