小腿酸痛能用热水敷吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

小腿酸痛可以用热水敷。

热敷可以帮助缓解酸痛的感觉。无论是肌肉疲劳还是局部血液循环不畅引起的小腿酸痛,使用热水袋进行热敷都能起到一定的缓解作用。热敷时,应确保温度适中,防止过高温度烫伤皮肤。

除了热敷,还可以考虑其他方法缓解疼痛,如轻度按摩、避免长时间站立或行走等。但如果小腿酸痛持续不减或者症状加重,建议及时就医,以排除潜在的疾病或损伤。

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