月经干净了可以泡脚吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经干净了可以泡脚。泡脚是一种很好的养生方式，可以加速血液循环，缓解疲劳，促进睡眠。在月经期间，由于体内激素变化，女性可能会有一些不适感，而在月经结束后泡脚可以起到舒缓的作用。但是需要注意以下几点：
1、泡脚时间不宜过长，一般控制在半小时左右即可。
2、泡脚水温不宜过热，以免引发身体不适。
3、泡完脚后要用毛巾擦干双脚，并穿上袜子，防止脚部受凉。
如果有任何疑虑或特殊身体状况，建议咨询医生或妇科专家。总之，月经干净了是可以泡脚的，但要根据个人身体状况合理安排。
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