髌骨骨折泡脚有效吗

髌骨骨折后泡脚是否有效取决于具体的病情阶段。在骨折初期，由于局部肿胀和炎症，一般不推荐泡脚，这可能会加重局部肿痛症状。然而，在骨折恢复中后期，泡脚有一定的效果。

1、促进血液循环：泡脚有助于扩张血管，促进血液循环，有利于局部瘀血的吸收消散，对改善骨折部位的血液供应有一定帮助。

2、缓解疼痛：泡脚可以放松脚部肌肉，舒缓紧张、疼痛感。

3、辅助消肿：当水温较高时，可以促进水分渗入皮肤组织，对局部肿胀的消退有帮助。

但是需要注意，泡脚时要保持水温适宜，不宜过烫或过凉。另外，泡脚桶的深度和时间也需要适度控制，泡完脚后可以用干毛巾包裹脚腕部位避免水分过度蒸发造成的不适感。在泡脚过程中有任何不适时，应及时停止并寻求医生的建议。同时要在医生的指导下进行康复训练。综上，虽然泡脚在髌骨骨折恢复中后期具有积极作用，但在实际操作时还需根据个人具体情况选择是否适合。建议在医生的指导下进行相关的护理和康复措施。