类风湿不能吃哪些东西
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
类风湿患者需要注意饮食，尽量避免摄入一些可能加重病情的食物。以下是一些建议避免或限制的食物：
1、高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，高脂肪食物可能会加重关节不适和肿胀的症状。
2、刺激性食物：如辣椒、芥末、生姜等，这些刺激性食物可能会加重关节炎症和疼痛。
3、寒凉食物：如冷饮、雪糕等生冷食品，以及苦瓜、西瓜等寒性果蔬，可能会对类风湿患者的脾胃造成损伤，影响病情。
4、高嘌呤食物：如猪肝、鸭肝等动物肝脏，以及海鲜等，可能会导致体内尿酸升高，加重关节负担。
5、饮酒：酒精会刺激关节炎症，加重关节肿痛和僵硬的症状。
除了避免上述食物，类风湿患者还应着重选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉等。同时，保持均衡饮食，避免暴饮暴食和不规律饮食。另外，每个人的体质和病情不同，食物反应也会有所不同，如有需要，建议咨询医生或营养师的建议。在治疗类风湿的过程中，饮食调理虽然重要，但并不能完全替代医疗治疗，还需按照医生的建议进行治疗。
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