咽喉经常肿痛怎么办
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问题详情：咽喉经常肿痛怎么办？
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
咽喉经常肿痛可能是由于多种原因引起的，例如咽喉炎、扁桃体炎、病毒感染等。针对这个问题，以下是一些建议：
1、保持充足的水分摄入：多喝水有助于保持咽喉部位的湿润，减轻肿痛感。
2、饮食调整：避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性的食物，多食用清淡、易消化、营养丰富的食物，有助于缓解咽喉肿痛。
3、口腔卫生：保持口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，以减少口腔细菌感染的机会。
4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解疼痛和消炎，如抗生素、止痛药、清热解毒药等。但需注意，不要随意自行用药，应在医生指导下使用。
5、保持良好的生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜、劳累等不良生活习惯，以增强身体免疫力，有助于抵抗病毒和细菌的攻击。
6、避免过度用嗓：长时间大声说话或过度使用嗓子可能导致咽喉肿痛，因此应避免过度用嗓，让嗓子得到充分的休息。
7、寻求专业医疗帮助：如果咽喉肿痛持续不减或加重，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
总之，咽喉经常肿痛需要根据具体情况采取相应的措施。在遵循上述建议的同时，还应注意保持良好的心态，积极面对疾病，以便更好地恢复健康。
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