属于过度疲劳的症状是什么

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问题详情：属于过度疲劳的症状是什么？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

过度疲劳的症状可能表现为多方面。常见症状可能包括：

1、精神状态方面，感到疲倦、浑身无力、困倦、注意力分散以及反应迟钝等。

2、眼睛可能出现视物模糊或者是有重影的情况，并且眼睛局部有酸胀感和干涩感。长时间过度劳累还可能影响视力。

3、情绪可能会受到影响，表现出焦虑、烦躁或情绪波动的情况。也可能引发自信心下降或产生自我评价过低的情况。

4、身体方面可能出现头痛、头晕、失眠、食欲减退以及体重下降等问题。肌肉也可能出现酸胀不适或者持续性疼痛的情况。女性可能还伴有痛经现象，同时脱发也会随之增多。针对部分患者由于过度疲劳造成体内液体丢失以及电解质紊乱等较为严重的身体反应的患者，还有可能出现电解质紊乱所引起的相应症状，如腹胀、肠绞痛等消化系统症状。若过度疲劳的症状持续得不到缓解，甚至会导致机体免疫力下降，增加患病风险。因此，在出现过度疲劳的相关症状时，应及时进行休息和调整生活习惯等干预措施。如果症状持续严重或影响生活质量，建议及时就医进行诊断和治疗。

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