缺钙的症状有哪些

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问题详情：缺钙的症状有哪些？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

缺钙的症状有多种表现，主要体现在以下方面：

1、可能会出现感觉肢体无力、浑身酸软的症状。

2、容易出现抽筋的现象，小腿部的肌肉容易发生痉挛性的疼痛。

3、骨骼方面会有一定的变化，比如生长发育不良引起的矮小，甚至还会出现畸形的症状，也可能会产生关节疼痛以及皮肤粗糙等症状。如果做血钙检查，会发现血钙含量明显降低。此外，还有可能出现指甲和头发异常的表现，比如指甲容易断裂和头发枯黄等。婴幼儿缺钙还可能出现入睡困难、容易惊醒等症状。

如果出现上述症状，建议及时就医进行血钙检查，明确是否存在缺钙的情况。如果缺钙，建议在医生的指导下进行补钙治疗。平时可以适当多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。另外，适量运动也可以帮助钙的吸收。如需药物治疗请严格遵循医嘱，以免出现不良反应。补钙期间出现任何不适也要及时就医，以免错过最佳治疗时机。总之，早期发现并治疗缺钙非常重要。除了药物治疗外，合理的饮食和运动也是预防和治疗缺钙的重要措施。

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