骨关节响是缺钙吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
骨关节响并不一定意味着缺钙。关节发出响声可能与多种原因有关，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因主要是关节囊或关节韧带等组织没有完全发育成熟，关节腔内负压不能完全达到平衡状态，活动时可能出现响声。此外，长期保持一个姿势或进行某些特殊动作时，关节内的气体在关节囊内形成气泡，气泡破裂也会产生响声。这种情况通常不会伴随疼痛等症状，属于正常现象。
病理性原因可能是由于钙质补充不足或流失过多导致的关节部位缺钙引起的骨性关节病。这种情况下，关节周围的韧带和关节囊失去弹性，关节软骨退变以及增生肥大等情况都可能导致活动时出现响声，同时可能伴随疼痛、肿胀等症状。此外，关节内陈旧性损伤或存在游离体也可能导致关节活动时出现响声。因此，骨关节响不一定是缺钙的表现。
总的来说，如果出现骨关节响的症状，应该根据自身情况进行初步判断，如果怀疑是病理性原因导致的，建议及时就医进行诊断和治疗。平时可以适量补充钙质和维生素D等营养素，有助于预防骨关节疾病的发生。同时，保持良好的生活习惯和运动习惯也有助于保护关节健康。
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