生气回奶还能追回来吗

生气回奶是可以尝试追回奶水的。回奶的原因有很多，情绪不稳定、精神压力太大也是其中之一。所以因生气而回奶的宝妈首先要保持良好的心情和心态，不要过度的担心和焦虑，这些都有助于恢复正常的哺乳功能。除了调节心情之外，还需要配合以下方法来进行调理：

首先可以多让宝宝吸奶，这样可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。如果宝宝无法吸奶或者吸奶效果不佳，可以借助吸奶器帮助把奶水吸出来，用正确的吸奶姿势避免乳头受损。其次可以多喝一些下奶的汤水，比如猪蹄汤、排骨汤等，这些汤水有助于补充身体所需的营养和水分，从而促进乳汁的分泌。此外还可以考虑按摩催乳或者针灸催乳的方法。但是要注意无论采用哪种方法都需要在专业人员的指导下进行，避免不当操作导致乳腺炎等问题。

总的来说，生气回奶是可以尝试追回奶水的。除了调节心情外，还可以通过让宝宝多吸奶、喝营养丰富的汤水、按摩催乳等方式来促进乳汁的分泌。但如果以上方法效果不佳或者存在乳腺炎等问题时应及时就医寻求专业医生的帮助。同时，哺乳期的妈妈也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯以维持良好的身体状况。