肩胛骨缝疼呼吸痛怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
肩胛骨缝疼呼吸痛，可能是由于肩胛骨周围肌肉痉挛引起的，也可能是因为颈椎病引起的。具体处理措施需要视具体情况而定：
如果是因为肩胛骨周围肌肉痉挛引起的疼痛，首先可以通过适当的热敷、按摩来缓解疼痛。注意避免长时间保持同一姿势，适当进行肩颈活动。同时，避免局部受凉，劳累等，以免诱发疼痛发作。若疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些非甾体类抗炎药（如布洛芬等）进行缓解。此外，针灸等理疗方式也可以有效缓解肩胛骨缝的疼痛。
如果肩胛骨缝疼呼吸痛是由于颈椎病引起的，那么首要任务是治疗颈椎病。可以通过颈椎牵引、理疗等方式进行治疗。同时，调整日常生活习惯，如避免长时间低头看手机或者工作，定期进行颈部肌肉的功能锻炼等。当颈椎病得到治疗后，肩胛骨缝的疼痛也会有所缓解。若疼痛较为严重，也可以在医生的指导下服用相关药物进行缓解。
总的来说，对于肩胛骨缝疼呼吸痛的症状，需要明确疼痛原因并针对原因进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于预防和治疗此类疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。
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