天天感冒是什么原因引起的

428次浏览・6月前
问题详情：天天感冒是什么原因引起的？

精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

天天感冒可能由多种因素引起，主要原因包括免疫力较低、营养不良、环境因素、疾病因素等。

1、免疫力较低：患者自身免疫力较低时，更容易受到病毒或其他微生物侵袭，从而引发感冒等上呼吸道感染症状。建议日常注意加强锻炼，均衡饮食，以提高自身免疫力。

2、营养不良：部分患者由于长期节食、偏食、挑食等导致营养不良，造成体内营养物质缺乏，容易引发感冒。需要均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，多摄入新鲜的水果和蔬菜以补充维生素和矿物质。

3、环境因素：如果居住的环境过于寒冷或疲劳等，也容易刺激呼吸道黏膜，引发感冒。在这种情况下，需要保持良好的作息和居住环境，并避免长时间暴露在不良环境中。

4、疾病因素：部分患有基础疾病的患者更容易反复感冒，比如糖尿病患者免疫力下降以及微循环出现障碍时容易引起感冒；慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎患者可能因为机体抵抗力降低或存在肺功能障碍导致无法抵御感冒的侵袭。这类患者需要在控制基础疾病的同时加强锻炼、注意饮食，并在医生的指导下采取相应的措施来提高免疫力。

此外，长期精神紧张、工作压力大以及生活习惯不规律等也可能导致人体免疫力下降，从而容易引发感冒。针对这种情况，需要调整作息习惯，保持良好的生活习惯并减轻压力。如果长期反复感冒不见好转或加重建议及时就医查明原因。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题