女生十八岁还能长高吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
女生在十八岁时有可能会继续长高，但具体情况取决于多种因素，包括遗传、营养状况、生活方式等。一般来说，女性在出生时身高已经决定了大部分，随着年龄增长，骨骼逐渐发育成熟，身高的增长速度会逐渐减缓。在青春期发育期间，女性的身体会有显著的身高变化，一旦发育停止，身高也会基本确定。但在一些情况下，女生仍有可能继续长高一些：
1、骨骺未完全闭合：如果骨骺未完全闭合，那么身体就有可能会继续生长发育。如果对自己的身高不满意，可以到医院进行检查以确定骨骺线是否闭合。
2、营养状况良好：如果女生的营养摄入充足且均衡，特别是在骨骼发育时期保证钙质和蛋白质的补充，有助于身体发育和身高增长。保持良好的饮食习惯和充足的营养摄入对身高的增长有一定影响。
3、运动锻炼和生活习惯：适量的运动如打篮球、跳绳等有助于骨骼生长。同时保持良好的作息规律，保证充足的睡眠也对身高的增长有所帮助。
但请注意，个体差异较大，每个人的生长发育情况不同。如果对自己的身高不满意或存在疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。
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