后背长了痤疮怎么办

后背长了痤疮，可以采取以下措施进行治疗和护理：

1、保持皮肤清洁：使用温水和温和的洁面产品进行清洁，避免使用含有过多化学成分的洗浴产品。保持衣物清洁也很重要，定期更换和清洗衣物，避免细菌滋生。

2、饮食调理：保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、高热量的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

4、避免挤压：避免用手挤压痤疮，以免引起炎症扩散和加重痤疮问题。

5、运动和排汗：适当进行运动，有助于促进新陈代谢和排汗，有利于背部皮肤的清洁和呼吸。

6、药物治疗：如果痤疮症状严重或长时间无法缓解，建议及时就医。医生会根据病情开具相应的药物，如口服抗生素、外用维A酸类药物等。

7、物理治疗：如光疗和激光治疗等，有助于缓解炎症和加速皮肤修复。

请注意，以上方法仅供参考，治疗背部痤疮应根据个人情况进行。建议在治疗前咨询皮肤科医生，以获得专业的诊断和治疗建议。