婴儿贫血吃什么好
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
婴儿贫血多为缺铁性贫血，因为婴儿生长发育迅速，对铁的需求量大，饮食中铁元素摄入不足时，就容易发生贫血。对于婴儿贫血，除了药物治疗外，还可以通过食物补充铁质。以下是一些建议的食物：
1、强化铁米粉：是一种良好的铁来源，易于消化和吸收。适合婴儿食用。
2、红肉泥：如猪肉、牛肉等富含铁质，但婴儿的消化系统可能还无法完全消化这些肉类，需要家长将其制作成肉泥后适量喂食。
3、蛋黄：蛋黄含有丰富的铁和营养物质，适量食用有助于补充铁质。
4、蔬菜泥：如菠菜、南瓜等蔬菜也富含铁质，可以制作成蔬菜泥给宝宝食用。
5、水果泥：某些水果如樱桃、草莓等也含有较丰富的铁质，可以适当给宝宝食用。
除了食物补充，家长还可以在医生的指导下使用婴儿专用补铁剂来补充铁质。同时，家长应注意合理搭配饮食，确保宝宝获得均衡的营养摄入。此外，如果宝宝贫血症状严重或持续不见改善，应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
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