刚做完人流后可以吃水果吗
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问题详情：刚做完人流后可以吃水果吗？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
刚做完人流可以吃水果。吃水果可以帮助身体补充水分和多种维生素，有利于身体的恢复。
推荐食用的水果包括：
1、红枣：红枣富含维生素C、大量葡萄糖和丰富的蛋白质，是水果中补血佳品，适合人流后的女性食用。
2、香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有润肠通便、补血的功效，流产后可以适当吃一些香蕉。此外，橘子、桂圆等也适合刚做完人流的女性食用。
然而，吃得过量可能会导致肠胃负担加重。并且应食用常温或加热的水果，避免吃冷藏冷冻的水果，以免影响子宫恢复或引起肠胃不适。此外，流产后应合理安排饮食和生活习惯，避免熬夜，并注意个人卫生和保持心情愉悦。有任何不适的症状或问题，建议及时就医。
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