外寒内热感冒怎么回事

外寒内热感冒的情况一般是由体内阴虚或湿盛造成的，指的是患者体内存在热症同时又受到外界寒气的影响而出现的不适症状。以下对外寒内热感冒的具体情况进行分析：

内热和外受风寒常导致恶寒、无汗或四肢寒凉，有的还会出现发烧症状。此时，患者可以口服清热解毒药物如金银花颗粒或双黄连口服液，起到缓解感冒的作用。另外，如果身体出现明显的疼痛现象，建议及时到医院就诊，根据医生的建议进行针对性的治疗。体质虚弱的人群更容易出现外寒内热感冒的情况，因此这类人群在日常生活中应注意加强身体锻炼，提高自身抵抗力。另外还要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累和不良情绪的刺激。同时饮食要清淡营养，避免寒凉刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果如白萝卜、冬瓜等有利于感冒的恢复。保持良好的精神状态和心情，增强抵抗力有助于避免病情的进一步发展。另外外寒内热时也应加强身体保暖避免风寒加重症状。

请注意以上信息仅供参考，如有身体不适请及时就医并遵循医嘱进行治疗。