肝功能谷丙转氨酶偏高怎么调理
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问题详情：肝功能谷丙转氨酶偏高怎么调理？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
谷丙转氨酶偏高可能是由于多种原因导致的，如病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎等。为了调理并降低谷丙转氨酶，可以采取以下措施：
1、改善生活方式：确保有充足的休息，避免过度劳累和熬夜。保持愉快的心情，避免过度焦虑和紧张。适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质。
2、调整饮食：以清淡、易消化、富含维生素的食物为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如菠菜、芹菜等，有助于保护肝脏。
3、戒烟限酒：戒烟限酒有助于减轻肝脏负担，改善肝功能。
4、避免使用损害肝脏的药物：在使用药物前应咨询医生，避免使用对肝脏有害的药物。
5、药物治疗：如果谷丙转氨酶升高较明显，可能需要在医生的指导下使用保肝药物，如复方甘草酸苷片、保肝片等。
6、及时就医：如果谷丙转氨酶持续升高或伴有其他症状，应及时就医，以便查明原因并进行针对性治疗。
7、保持随访：定期复查肝功能，以便及时了解肝脏状况，发现异常及时干预。
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