髌骨骨折康复治疗该注意什么
547次浏览・7月前
问题详情：髌骨骨折康复治疗该注意什么？
精选回答
我要回答
宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
髌骨骨折康复治疗的注意事项主要包括以下几个方面：
1、遵循医生建议：严格按照医生给出的治疗计划和指导进行康复训练，不要自行决定更改治疗方案。
2、注意休息与恢复：康复期间要充分休息，避免过早活动，以免影响骨折的愈合。同时，根据康复情况，逐步增加活动量。
3、疼痛管理：如果出现疼痛，要及时就医，按照医生建议服用止痛药，不要随意服用非处方药。
4、物理治疗：根据需要进行物理治疗，如冷敷、热敷、电疗等，以促进康复。
5、正确锻炼：在康复过程中，要进行适当的肌肉和关节锻炼，以恢复关节功能和肌肉力量。锻炼要循序渐进，避免过度运动导致二次伤害。
6、营养补充：保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折愈合和康复。
7、复查与随诊：按照医生建议进行复查，以便医生了解康复情况，调整治疗方案。
8、心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于康复。
9、避免感染：注意个人卫生，避免伤口感染。
10、小心再次受伤：在骨折完全愈合之前，要小心避免再次受伤，尤其是要注意保护患部，避免受到外力撞击。
总之，髌骨骨折康复治疗过程中，患者要遵循医生的建议，注意休息和营养补充，正确进行锻炼，保持良好的心态，以促进骨折的愈合和功能的恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有