眼镜度数配低了怎么办

如果眼镜度数配低了，建议重新验光并调整眼镜度数。因为度数不准确的眼镜会对眼睛造成不良影响，如视觉疲劳、近视度数加深等。以下是一些应对措施：

1、重新验光：前往专业的眼镜店或眼科医院进行详细验光，确保获得准确的近视度数。验光师会通过检查眼睛的屈光状态来确认具体的度数和眼部情况。

2、调整眼镜度数：根据验光结果，将眼镜的度数调整至正确的数值。如果之前的眼镜度数过低，那么新调整的眼镜度数可能会相对较高。

3、选择合适的镜片：在调整度数的同时，可以根据个人需求选择适合的镜片类型，如抗蓝光镜片、防辐射镜片等。

4、适应新眼镜：由于新眼镜的度数与之前的有所差异，佩戴时可能需要一段时间来适应。因此，初次佩戴新眼镜时，建议逐步增加佩戴时间，以免产生不适感。

5、注意眼部休息：在佩戴眼镜的过程中，注意眼部休息，避免长时间用眼造成视觉疲劳。

总之，如果眼镜度数配低了，应及时调整并确保眼镜度数准确。正确的眼镜度数有助于保护眼睛，减少眼部疲劳和近视度数的加深。同时，在日常生活中也要注意保护眼睛，避免长时间用眼和不良用眼姿势。