打喷嚏、流鼻涕的按摩手法

针对打喷嚏和流鼻涕的情况，可以采用一些中医按摩手法来缓解症状。以下是一些按摩手法：

1、按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼两侧，按摩时应用手指轻轻揉动该穴位，有助于缓解鼻塞、流涕等症状。

2、按摩风池穴和风府穴：这两个穴位分别位于脑后枕骨下方和发际线附近，按摩这两个穴位可以帮助缓解感冒引起的头痛、流涕等症状。

3、按摩鼻部穴位：用中指和无名指的指腹轻轻按摩鼻梁两侧的穴位，从上到下，有助于缓解鼻塞和流涕。

4、按摩太阳穴：用拇指或食指的指腹轻轻按摩太阳穴，可以缓解头痛、鼻塞等症状。

除了按摩以外，还可以采用其他自然疗法来缓解症状，如使用加湿器保持室内空气湿度、多喝温水等。如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，这些按摩手法虽然可能有助于缓解一些症状，但不能替代医生的诊断和治疗，特别是在症状可能是由严重疾病引起的情况下。