起痱子了怎么快速去掉

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问题详情：起痱子了怎么快速去掉？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

起痱子是由于皮肤长时间接触潮湿、高温环境，汗腺堵塞引起的皮肤炎症。要快速去掉痱子，可以参考以下建议：

1、保持皮肤凉爽干燥：尽量处在阴凉、通风的环境中，避免过度出汗。可以用毛巾轻轻擦拭皮肤，去除汗渍，降低皮肤温度。

2、洗澡和更换衣物：勤洗澡，保持皮肤清洁。选择透气、吸汗的衣物，以减少汗液的积聚。

3、使用外用药物：痱子粉、炉甘石洗剂等外用药物有助于缓解瘙痒和消除痱子。使用时，请按照说明书或医生的建议进行。

4、局部冷敷：用冷敷物如冰袋或冷毛巾敷在皮肤上，有助于收缩血管，减轻炎症和瘙痒。

5、饮食调理：避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，帮助身体排毒。

6、寻求医疗帮助：如果痱子症状严重，尤其是出现疼痛、感染时，请及时就医。医生可能会给予口服药物或其他治疗方法。

请注意，以上方法仅供参考，若痱子症状持续加重或出现感染等异常情况，请及时就医寻求专业医生的帮助。另外，预防痱子的最佳方法是避免长时间处于高温潮湿的环境中，保持皮肤清洁干燥。

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