左膝盖扭伤积血怎么办

左膝盖扭伤积血需要根据具体情况进行针对性的处理，主要包括以下几个方面：

1、冰敷与热敷：在扭伤初期，应对膝盖进行冰敷，有助于减少出血和减轻肿胀。随着伤势的恢复，可以逐渐过渡到热敷，有助于改善局部血液循环，促进积血的吸收。

2、休息与制动：扭伤后应尽量避免活动，让膝盖得到充分的休息时间，以免加重伤势。可以使用拐杖或其他辅助工具来帮助减轻膝盖的负担。

3、抬高受伤部位：在休息时，可以抬高受伤的膝盖，这有助于减少肿胀和疼痛。

4、压迫治疗：如果关节内积血较多，可能需要进行关节穿刺，抽出积血，并进行适当的压迫包扎。

5、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药来减轻疼痛和炎症。但请注意，应在医生的建议下使用，避免可能的副作用。

6、物理治疗：物理治疗如超短波治疗等，有助于促进积血的吸收和恢复。

7、寻求专业医疗帮助：如果伤势较重或疼痛持续不减，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

在处理膝盖扭伤积血的过程中，务必遵循医生的建议，不要自行决定治疗方案。恢复期间，注意保护受伤部位，避免剧烈运动，以促进伤口的愈合。