肩周炎颈椎病怎么治
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问题详情：肩周炎颈椎病怎么治？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩周炎和颈椎病都是常见的肩部疾病，可以采取以下方法进行治疗：
1、药物治疗：对于肩周炎和颈椎病引起的疼痛，可以在医生的指导下使用非处方药物进行缓解，如布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药。对于颈椎病引起的疼痛，也可以考虑使用肌肉松弛剂。
2、物理治疗：肩周炎可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解疼痛并促进关节活动。对于颈椎病，物理疗法如温热疗法、冷敷、电疗等也有良好效果。
3、运动康复：对于肩周炎，适当的运动康复可以帮助恢复关节功能。可以在医生或康复师的指导下进行一些关节活动练习。对于颈椎病，也可以进行一些特定的运动康复练习，以增强颈部肌肉的强度，预防进一步的发作。
4、日常生活习惯的改变：注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑或手机。选择合适的枕头，保持颈椎的正常曲度。注意肩部的保暖，避免受凉。
5、手术治疗：对于严重的肩周炎和颈椎病，如疼痛严重且持续时间长，或非手术治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
治疗肩周炎和颈椎病的方法需要根据患者的具体情况来选择，最好是在医生的专业指导下进行治疗。如果疼痛持续或加重，建议尽快就医。
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