小便次数多会阴部难受怎么办

小便次数增多并且阴部感到不适可能是由多种原因引起的，比如尿路感染、前列腺炎等。为了缓解这些症状，可以采取以下措施：

1、就医检查：如果症状持续或加重，建议及时就医进行尿常规、前列腺液等相关检查，以便找出确切的病因。

2、药物治疗：根据医生的建议，可以使用相应的药物进行治疗。如对于尿路感染，可以使用抗生素进行治疗；对于前列腺炎，可以使用消炎药和抗生素进行治疗。

3、改善生活习惯：保持阴部清洁，避免穿着紧身或不透气的衣物，以减少细菌滋生。增加饮水量，以促进排尿，帮助冲刷细菌。注意饮食，避免刺激性食辛辣食物，减少咖啡因和酒精的摄入。

4、定时排尿：尽量避免长时间憋尿，养成定时排尿的习惯。

5、心理调适：有时候心理因素也可能导致小便次数增多和阴部不适，如焦虑、紧张等。在这种情况下，可以尝试进行心理调适，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。

6、物理治疗：可以尝试一些物理治疗方法，如热敷、按摩等，以缓解阴部不适。