发热好几天了还不退怎么办

发热好几天还未消退，可能是由多种原因造成的，包括感染、免疫系统疾病等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、及时就医：如果发热持续不退，且症状较为严重，建议及时就医。医生会根据病情进行相应的检查，如血常规、X光等，以便找出病因并制定相应的治疗方案。

2、药物治疗：在医生的指导下，使用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果是由感染引起的发热，还需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。

3、物理降温：如冷敷、擦拭身体等，可以帮助降低体温。同时，多喝水有助于排汗和调节体温。

4、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化的食物，如粥、面条等。

5、保持良好的作息：保持良好的作息和充足的睡眠，有助于身体的恢复。

6、避免受凉：注意保暖，避免受凉，以免加重病情。

以上是一些针对持续发热的常规建议。请务必注意，如果出现高热不退、呼吸急促、咳嗽加重等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，要遵循医生的建议，按时服药，注意休息和饮食调理。平时也要保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。