老年人缺钙会怎么样

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问题详情：老年人缺钙会怎么样？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老年人缺钙可能会导致多种健康问题。首先，骨骼方面，缺钙容易导致骨质疏松，增加骨折的风险。这是因为钙是构建骨骼的重要元素，缺钙会导致骨骼变得脆弱。

除此之外，肌肉方面，缺钙可能会引发肌肉痉挛和抽筋。神经方面，缺钙可能导致神经紧张、焦虑、失眠等。牙齿方面，可能会导致牙齿异常如牙齿脱落等。此外，老年人缺钙还可能引发食欲减退、皮肤问题如皮肤瘙痒等症状。

长期缺钙对老年人的影响可能更为严重。除了上述提到的症状外，还可能导致皮肤松弛、粗糙和脱皮等皮肤问题。另外，钙的缺乏可能影响到皮肤对阳光的耐受性，进而引发过敏等问题。从心理层面看，老年人缺钙也可能增加焦虑和抑郁的风险。同时，他们的免疫系统功能也可能受到影响，导致免疫力下降和容易感染疾病。因此，对于老年人来说，钙的摄取非常重要。为了预防这些问题，老年人应该关注自己的饮食和生活习惯，确保摄取足够的钙质。如果可能的话，定期进行骨密度检查也是很好的预防措施。

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