5岁儿童膝盖疼痛怎么办

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问题详情：5岁儿童膝盖疼痛怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

五岁儿童膝盖疼痛，家长可以采取以下措施：

1、立即休息：避免过度活动和剧烈运动，避免疼痛加重。

2、观察疼痛情况：注意观察孩子的膝盖是否有肿胀、发红、发热等症状，以及疼痛的性质、程度和持续时间。如果疼痛持续不断或伴随其他症状，应及时就医。

3、物理治疗：可以对孩子的膝盖进行热敷或冷敷，缓解疼痛。但需注意，热敷适用于慢性疼痛，冷敷则适用于急性疼痛。

4、补钙：膝盖疼痛可能是缺钙引起的，可以在医生的指导下适当补充钙剂和维生素D。另外，让孩子多晒太阳也有助于促进钙的吸收。

5、检查运动情况：检查孩子是否有运动损伤，如肌肉拉伤、韧带损伤等。如有需要，应及时就医治疗。

6、饮食调理：在饮食方面，可以让孩子多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

7、寻求专业医疗帮助：如果孩子的疼痛持续不断或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会进行X光检查或其他检查以排除病理性原因。

总之，对于五岁儿童膝盖疼痛，家长应关注孩子的疼痛情况，及时采取措施缓解疼痛，并在必要时寻求专业医疗帮助。

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