哺乳期不知道来例假了同房了怎么办

如果在哺乳期不知道已经来了月经，并且进行了性行为，可以根据以下几点进行后续处理：

1、观察身体状况：留意自己是否有任何不适，如腹痛、月经不规律等。通常，哺乳期的女性月经不规律是正常的现象，因为激素水平的波动会影响月经周期。如果出现任何异常症状，建议及时就医。

2、预防感染：在性行为后注意个人卫生，避免感染。如果之前没有采取避孕措施，建议在性生活后尽快咨询医生意见。

3、了解避孕知识：如果在哺乳期间没有采取避孕措施，即使月经不规律，也有怀孕的可能。因此，了解避孕知识并选择合适的避孕方法非常重要。如果有避孕需求，请及时咨询医生意见。

4、保持沟通：如果对此感到担忧或有任何疑虑，与伴侣或医生进行沟通是很重要的。他们可以给予你更多的建议和支持。

请注意，哺乳期的身体状况和激素水平可能会影响月经周期和性行为后的反应。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生意见。总之，哺乳期间要注意个人卫生和避孕知识，以确保身体健康。