冠心病高血压饮食禁忌

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问题详情：冠心病高血压饮食禁忌？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

冠心病和高血压患者在饮食上需要特别注意，以下是一些饮食禁忌：

1、高盐食物：包括腌制品、咸鱼、腊肉等，这些食物含有较多的钠，会增加心脏负担，引起水肿，加重高血压和冠心病病情。

2、高脂食物：如肥肉、动物内脏、油炸食物等，这些食物含有较多脂肪，容易导致血液黏稠度增加，加重冠心病病情。冠心病患者应控制每日脂肪摄入量在限制范围内。

3、高糖食物：包括糖果、甜点等含糖量较高的食物，摄入过多糖分会引发肥胖、糖尿病等疾病，进一步加重高血压和冠心病病情。

4、刺激性食物：如辣椒、芥末等辛辣食物，以及咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能刺激神经系统，导致心跳加速，对高血压和冠心病患者不利。

5、烟酒：烟草中的有害物质和酒精会对心血管系统造成损害，加重高血压和冠心病病情。吸烟和饮酒是心血管疾病的重要危险因素，患者需坚决避免。

除了以上禁忌食物，冠心病和高血压患者还应适量摄入蛋白质、蔬菜和水果等营养丰富的食物。同时，遵循少食多餐、细嚼慢咽的饮食原则，避免过饱过饥。总之，合理的饮食有助于控制病情，患者在饮食方面应多加注意。如有任何疑问或需要更多建议，请咨询专业医生或营养师的建议。

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