眼晴有点近视了怎么办

如果眼睛有点近视了，可以采取以下措施：

1、前往专业机构进行验光和检查，确定近视的度数和具体情况。

2、根据验光结果，选择配戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

3、考虑到近视发展程度，如果近视进展较快，可能需要采取更为有效的控制措施。针对青少年，可以通过控制用眼习惯和使用药物来减缓近视的进展。对于成年人，可以考虑进行近视手术矫正视力。

4、定期进行眼科检查，关注近视度数的变化。如果近视度数稳定且无眼底病变等异常情况，可考虑采取个性化定制框架眼镜的方式改善视力状况。如果眼底存在疾病影响视力状况，需先针对眼底疾病进行治疗。

5、注意用眼卫生和用眼习惯，避免长时间近距离用眼和熬夜用眼等不健康行为。平时可以适当参与户外活动或体育运动等有益于视力健康的活动。此外，避免长时间接触电子产品如手机、电脑等。这些行为都有助于保护视力，预防近视进一步加深。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要根据个人的实际情况和医生的建议来确定。如果眼睛出现近视症状，请及时就医并寻求专业医生的帮助。