身体很僵硬是怎么回事

176次浏览・2月前

问题详情：身体很僵硬是怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

身体僵硬可能有多种原因，以下是可能的原因：

1、长期卧床或缺乏活动：肌肉由于长时间不活动而变得僵硬。长期卧床的病人腹部肌肉会发生松弛，进而感觉僵硬。缺乏运动的人群由于身体血液循环不畅，关节不灵活，也会导致身体僵硬。此外，关节劳累也可能引起肌肉僵硬的症状。因此，平时可以适当运动，如散步、慢跑等，以缓解肌肉僵硬的症状。

2、神经系统病变：神经系统出现病变时也会引起肌肉强直的症状。一方面可能伴有运动神经损伤和运动功能受损等症状，这种情况多见于患有脑梗死或者脑出血的患者；另一方面神经系统异常也会影响到身体的关节和肌肉活动范围及灵活度。因此，如果身体僵硬伴随其他症状，建议及时就医检查神经系统是否存在异常。

3、颈椎病或腰椎间盘突出：颈椎病或腰椎间盘突出可能导致神经受压和肌肉紧张，从而引起肌肉僵硬的症状。这种情况需要及时就医治疗颈椎病或腰椎间盘突出的问题。

除了上述原因，身体僵硬还可能是由于其他疾病引起的症状表现。因此，如果身体出现僵硬的症状，建议及时就医进行检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于缓解身体僵硬的症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有