左上臂疼痛怎么办
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问题详情：左上臂疼痛怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
左上臂疼痛可能是由于多种原因引起的，包括肌肉疲劳、肌腱炎、关节炎等。为了缓解疼痛，您可以尝试以下方法：
1、休息：避免过度使用疼痛的手臂，让肌肉得到充分的休息时间。
2、冰敷或热敷：可以根据具体情况选择冰敷或热敷，有助于减轻疼痛和炎症。
3、药物治疗：如疼痛较严重，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛。
4、物理治疗：如按摩、针灸等，有助于改善血液循环，减轻疼痛。
5、拉伸运动：进行一些针对上臂肌肉的轻度拉伸运动，有助于缓解肌肉紧张。
6、检查是否有外伤：如果左上臂有外伤，如扭伤或拉伤，应及时就医治疗。
如果以上方法无法缓解疼痛，或者疼痛越来越严重，建议尽快就医，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。医生可能会建议您进行X光、MRI等影像学检查，以了解疼痛的具体来源，并制定相应的治疗方案。
请注意，以上内容不构成医疗建议，仅供您参考。在采取任何行动前，请咨询医生的意见。
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