拔罐起雾是为什么
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
拔罐起雾的原因主要是罐内存在蒸汽凝结的水雾。拔罐时，罐内会产生负压，使罐内空气温度升高，导致罐内水蒸气凝结成雾。此外，拔罐过程中人体毛孔张开，体内湿气排出，也会形成雾气。具体分析如下：
拔罐是一种传统的中医保健方法，通过负压刺激皮肤和穴位，达到疏通经络、行气活血、祛湿排毒的效果。在拔罐过程中，由于罐内产生负压，罐内空气温度升高，使罐内水蒸气凝结成雾。此外，拔罐时身体会通过扩张的毛孔排出体内湿气，也会形成雾气。因此，拔罐起雾通常表示身体内的湿气和邪气正在排出。拔罐雾气的大小可能还与个人的身体状况有关，比如湿气较重的人拔罐过程中更容易产生雾气。
需要注意的是，拔罐过程中应注意保持室内空气流通，避免罐内温度过高或过低。同时，拔罐时间不宜过长，一般控制在10~15分钟左右即可。拔罐后要注意保暖，避免受风受寒。如有任何不适或疑虑，请及时就医并在医生指导下进行治疗和保健。
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