来例假能不能做艾灸

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问题详情：来例假能不能做艾灸？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

来例假时能否做艾灸，这主要取决于个人的身体状况。

一般来说，如果平时有痛经、月经量少、月经排出不畅等问题，那么在月经期间进行艾灸有助于缓解这些症状，因为艾灸有温经散寒、疏通经络等作用。尤其是对于有痛经困扰的女性来说，艾灸能够刺激穴位，温通气血，有效缓解痛经症状。

然而，如果平时月经量比较大或者经期比较稳定，那么建议不要在经期进行艾灸，因为艾灸可能会引发月经量增多或者经期延长等问题。另外，如果体质偏热或者处于上火阶段，也应尽量避免在月经期间进行艾灸。

总的来说，如果在来例假时想做艾灸，最好是结合自身实际情况来考虑。如果有需要，建议先咨询医生或专业人士的意见。同时，艾灸过程中要注意避免烫伤，控制温度和时间，确保安全有效。

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