服用维生素b2后尿黄是怎么回事

服用维生素B2后尿黄是很正常的现象，这是因为维生素B2（核黄素）在体内代谢后产生的代谢产物会随尿液排出，使尿液呈现黄色。维生素B2是一种水溶性维生素，摄入后部分会被身体吸收利用，未吸收的部分会随尿液排出体外，其本身就是黄色的，因此服用后尿液发黄是正常现象。

此外，维生素B2的补充有助于改善维生素缺乏引起的症状，如口角炎、口腔溃疡等。但如果出现尿黄现象持续不减或者伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，建议及时就医检查，排除是否存在其他潜在疾病。

总的来说，服用维生素B2后尿黄是正常现象，不必过于担心。如有疑虑，可咨询医生获取专业建议。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体素质。