例假前腰疼怎么回事

例假前腰疼的原因可能有以下几点：

1、激素变化：在月经来临之前，由于体内激素的变化，比如身体分泌较多的前列腺素，导致盆腔充血和水肿，可能会引起腰部疼痛。这是原发性疼痛的主要根源，这种情况随着月经来潮会逐渐缓解，直至消失。每个人的体质存在差异，因此对疼痛的感知也有轻重之分。但如果本身患有疾病如腰椎间盘突出症等腰部疾病或盆腔肿瘤等病变性疾病，疼痛感可能会更强烈。平时应养成良好的生活习惯，注意局部保暖和经期卫生护理。

2、劳累或疾病：女性平时如果经常久坐久站或进行体力劳动，可能会导致腰肌劳损，出现腰痛症状。此外，如果有盆腔炎等妇科炎症性疾病，也可能引发腰部疼痛。因此，平时应注意劳逸结合，避免过度劳累和剧烈运动。在经期前后应注意保暖，避免着凉。如果疼痛严重或持续时间长，建议及时就医检查和治疗。

总的来说，例假前腰疼的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果疼痛严重或持续时间长，建议及时就医咨询专业医生进行诊断和治疗。